理学療法士・波田野征美の『波田ログ!!』

理学療法士の波田野がセラピストとしてトレーナーとしての日々

筋膜リラクゼーションとトレーニングメニュー説明 #埼玉 #東京 #筋膜 #マッサージ #トレーニング #野球

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士&ホームラントレーナーの波田野です!! この記事では私が行わせていただいている整体やトレーニングなどのメニューについてまとめさせていただきます。 依頼は各種SNSにてDMを送ってください。 X(旧Twit…

2023年の名盤は?波田野的年間ベストアルバム2023〜邦楽編〜

さぁ、今年もこの季節がやってまいりました。 年に一度の自己満足企画 波田野的年間ベストアルバムTOP20 是非、ご覧ください!!! 20位 エモーショナルで空間的な独特の音世界 19位 オシャレなアーバンポップ 18位 余白の葛藤や虚しさをそっと包み込む 17位…

【番外編】2022年邦楽ランク外だけど絶対聴いて欲しいアルバム

先日、毎年恒例の自己満足企画 「2022年波田野的年間ベストアルバムTOP20」の記事を書きました。 masaharu-hatano.hatenablog.com しかし、2022年は他にも良いアルバムが多すぎた。 というわけで、順位関係なく、順不同で他のおすすめアルバムを紹介します。…

2022年の名盤は?波田野的年間ベストアルバム2022 邦楽編

こんにちは。 さぁ、今年も1年に1度の超自己満足企画 「波田野的年間ベストアルバム」 2022年もiPodの2022年プレイリストに入れた曲の総再生時間は100時間を軽く超える。 つまり、アルバム100枚以上分の曲を今年も聴いたということです。 2022年はどんな音…

2021年の名盤は?波田野的年間ベストアルバム2021

明けましておめでとうございます。 今年は歳をまたいでしまいましたが 毎年恒例の自己満足企画 「波田野的年間ベストアルバムTOP20」 です。 ちょっと忙しいので 細かい感想などは全部はかけておりませんが ラインナップだけでも楽しんでください。 20位 日…

波田野的2021年、大注目アーティストTOP10

はいはい。 音楽ネタのブログが続いております。 毎年恒例の年間ベストアルバム 余力のある時にやる年間ベストソング に続いて・・・ 2021年、注目のアーティスト!!! 時間ないんでコメント無しで列挙だけ。 もしかしたら、隙間時間を見つけて解説する…

波田野的年間ベストソング2020

さぁ、前回のブログでは「波田野的年間ベストアルバム」を紹介しましたが・・・ www.opamasaharu.com 今回は「年間ベストソング」です!! ベストアルバムではオルタナティブロック中心でしたが、ベストソングでは意外にもダンスミュージックやシティポップ…

波田野的年間ベストアルバム2020

さぁ、2020年もやってまいりました。 完全自己満足企画 波田野的年間ベストアルバム!! 今年は忙しかったので一言程度しか書けてないけど、とりあえずみなさんにもフィットしてくれたら嬉しいですね。 20位 Negiccoで一番地味だった子が、黄金期を迎…

【オンラインセミナー 】アナトミートレインのわかりやすい使い方「経絡導診法」

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士 http://oriental-physio-academy.jimdo.com の波田野征美です!! 筋膜ブームの火付け役であり 今でも大人気の筋膜の概念 アナトミートレイン。 リハビリ職種をはじめとした各種セラピスト&トレーナーの…

【お得なコース受講もあり】2020年下半期トリガーポイントコース第1回「頭頸部痛編」

セミナー日程 対象となる疾患・症状 セミナーでお伝えするトリガーポイント(一部) 質問はPeingへ 施術やトレーニング、取材の依頼は・・・ セミナー受講や依頼は・・・ どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です!! 今日はセミナー…

【緊急&今だけの特別限定価格】OPAトリガーポイント療法〜腰痛&坐骨神経痛編〜in尼崎

セミナー概要 このセミナーを受講するとできるようになること 腹直筋 腸腰筋 腰方形筋 中殿筋 小殿筋 大殿筋 梨状筋 ハムストリングス 腰痛のほとんどは筋・筋膜性疼痛 質問はPeingへ 施術やトレーニング、取材の依頼は・・・ セミナー受講や依頼は・・・ ど…

理学療法士だからこそ教えられる。とってもわかりやすい東洋医学講座。

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の 波田野です!! 今回は経絡導診法LEVEL3でお伝えしている 東洋医学講座 をオンラインサロン「ハタノドットコム」で配信することにいたしました。 そこで初回の「東洋医学の整体観」だけ一般公開いたしま…

東洋医学を信じていなかった理学療法士が東洋医学を取り入れた理由をお話しします。

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です!! 今回は 元々は東洋医学を信じていなかったはずの理学療法士であった私が 東洋医学を取り入れることになったきっかけをお話ししています。 動画本編 東洋医学を信じてなかった理学療法士な…

【たのラジ】ミス柔道整復師、弟子以外にも推しがいるから応援してね。2020/06/07

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です!! 今日はたのラジですよ。 今日の1曲 YONA YONA WEEKENDERS "SUNRISE " Lyric Video 今日のたのラジ 【たのラジ】ミス柔道整復師、弟子以外にも推しいるから応援してね。2020/06/07 質問は…

コロナで鈍った体に刺激を入れろ!!たのトレ定期トレーニング会2020/06/21

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です!! イベントの告知です。 たのトレとは 定期トレーニング会とは 質問はPeingへ 施術やトレーニング、取材の依頼は・・・ セミナー受講や依頼は・・・ 『たのトレ定期トレーニング会』 【日時…

ゴールデンタイム?就寝前?プロテインの正しい摂取タイミングとは。

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 トレーニーの皆さんはプロテインをしっかり飲んでいますが プロテインを飲むべきタイミングをちゃんと知っていますか? よく知られているのが トレーニング直後がゴールデンタイムだからト…

【プロ野球選手解説番外編】美しすぎる野球女子・稲村亜美のピッチングフォームはやっぱりすごかった

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 きっと大好評に違いない「プロ野球選手解説」ですが・・・ 今回は少し息抜きの番外編!! 美しすぎる野球女子。 神スイングで人気になった 稲村亜美ちゃんのピッチングを解説したいと思いま…

【プロ野球選手解説】奪三振率の高さは球速だけじゃない。人類最速チャップマンのピッチングフォーム

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 今回は人類最速ストレートを誇るアロルディス・チャップマンです。 近年のメジャー投手はどんどん高速化しており、165km/hを記録した大谷翔平ですらも メジャーでは特別速い投手ではなくな…

【プロ野球選手解説】日本球界の常識を変えるやり投げピッチング。山本由伸のピッチングフォーム

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 今日はオリックスのエース・山本由伸投手です。 解説動画 体重移動初期 ドロップ&ドリフト スタンダードWコッキング アクセラレーション&アウトサイド90 アクセラレーション後期&リンケー…

エビデンスレベルAの確かな根拠。話題のHMBサプリメントに効果はあるのか?

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 ダイエットしたい人 や ガッチガチのトレーニー アスリートでもプロテインををはじめとした様々なサプリメントを飲んでいるので HMB というものを聞いたことはあるのではないでしょうか? …

【プロ野球選手解説】歴代最多、3度の三冠王・落合博満の芸術的バッティングフォーム

どうも、Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 プロ野球解説動画・・・ 本日は 歴代最多、3度の三冠王を記録した 落合博満です!! 動画本編 打撃成績 構え 圧縮ステップ&ハンズローディング トップ コネクション&インサイドアウト イン…

【プロ野球選手解説】大谷翔平のバッティングフォームに致命的欠点?コレが治ればホームラン王。

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 今回はバッティングフォーム解説です。 今回は・・・ そう。 みんな大好き!! 大谷翔平です!! バッティング基本理論 動画本編 打撃成績 スタンス トップ スイング開始 インパクト フォロ…

【プロ野球選手解説】これぞ究極!!史上最も偉大なバッター。バリーボンズのバッティングフォーム

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 今回のバッテイングフォーム解説は・・・ メジャーリーグ流を標榜しているからには避けては通れないこの選手。 バリー・ボンズ!!! 通算成績 構え ハンズローディング&圧縮ステップ トッ…

ご報告とお願いがございます。HIU ZEROCKETS

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です!! 本日は皆様にご報告がございます。 私、波田野征美。 この度、ホリエモンこと堀江貴文氏がオーナーの1人をしている3×3プロバスケットボールチーム HIU ZEROCKETS(ゼロケッツ) のトレ…

【プロ野球選手解説】日本人もこれなら真似しやすい。坂本勇人のバッティングフォーム。

どうもOriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 今回は読売ジャイアンツの坂本勇人選手のバッティングフォーム解説です。 バッティングの基本理論を知っておくとさらに理解が深まりますので、こちらもご覧ください。 www.youtube.com 2019…

【プロ野球選手解説】本当に縦振り?ソフトバンク・柳田悠岐のバッティングフォーム

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です!! 今回はプロ野球選手解説第2段!! ソフトバンクホークス・柳田悠岐選手です!! プロ選手でも「ギータはワケわからない」と常識外れの筋力によるものだと思われていますが ポイントさえ…

【プロ野球選手解説】西武ライオンズ・山川穂高。ホームラン量産の秘密と弱点

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です。 今日はプロ野球選手のフォーム解説です。 私の野球理論はメジャーリーグ流をベースにしております。 基本理論はこちらで紹介していますので、チェックしていただくとより一層理解度が深まり…

「上から叩くな!!」フライボール革命でホームラン量産!!コレが正しいバッティングフォームだ。

動画本編 構え ハンドローディング&圧縮ステップ トップ スイング。ショルダーローテーション&コネクション ホームベースインパクト YouTubeへ高評価&チャンネル登録お願いします。 質問はPeingへ 施術やトレーニング、取材の依頼は・・・ セミナー受講や…

【たのトレ野球技術】飛距離と確実性がアップするメジャーリーグ流フィンガーグリップ

どうも!! Oriental Physio Academy 代表理学療法士の波田野です。 今回は野球のお話です。 www.youtube.com テーマは・・・ バットの握り方。 多くの打者が手の平で握る パームグリップ という形にしていますが トップメジャーリーガーの多くは 指で握る …

【治療グッズ紹介】リハビリ業界No. 1トリガーポイント療法士がオススメするマッサージアイテム「ヤムナボール」

どうも!! Oriental Physio Academy代表理学療法士の波田野です!! 今回は治療グッズの紹介です!! 【治療グッズ紹介】リハビリ業界No.1トリガーポイント療法士が教えるオススメの治療グッズ「ヤムナボール」2020/02/13 質問はPeingへ peing.net 施術やト…